Waarom is grenzen aangeven zo moeilijk?

Als op je werk iemand je stoort, zeg je dat dan? En zo ja, hóe geef je dan jouw grenzen aan? Zeg je het eerste wat in je opkomt en komt dat er dan wat ongenuanceerd uit? Of denk je te lang na over hoe je je ongenoegen het beste kunt uiten en laat je het moment...